文学驿站

手机浏览器扫描二维码访问

第37章 老婆是个工作狂（第1页）

不过朱坚强也没有多问，他知道从这一刻起，就成了萧阳的徒弟。

朱坚强脸上露出炽热的神采，心中期待着萧阳能把真功夫马上传授给他。

朱坚强身高差不多一米八，身体偏瘦弱的类型，一看就知道以前没有做过高强度的训练。

力量不够，反应速度也不够，格斗招式更是两眼一抹黑。

萧阳打算从基础教起，把基础打牢，日后才会有成长空间。

“先推6okg，一组十个，先推五组吧。”

萧阳指了指一旁的杠铃说道。

接下来，又是往返跑，仰卧起坐，整个过程，萧阳眼睛里没有揉一点沙子。

都是在不破坏朱坚强身体机能的前提下，让他承受的极限强度。

小朱同志以前可从来没有进行过这么大强度的训练，整个人都快虚脱了，满头大汗，身上的衣服几乎都能拧出水来。

但是他还是咬牙坚持着，这份毅力，就值得称赞。

一小时后。

朱坚强还要继续训练，萧阳摆摆手说道：“今天先进行到这里吧，汜。

嘭！

嘭！

嘭！

萧阳每出一拳，沙袋都没有发生震动，另一边却出现了一个清晰的拳印，声音沉闷，犹如闷雷滚滚。

这种手段，似乎和咏春拳一般，看似无力，但是这一拳的集中力量，依旧恐怖无比。

几拳之后，哗啦一声，沙袋被打爆了，里面的沙子溅落一地。

这种普通的沙袋，其实经不住萧阳几拳，他们龙王殿训练营地使用的沙袋都是特质的，里面装的不是沙子，而是特质钢珠，外面用的不是布袋，而是鳄鱼皮。

即便这样，也架不住龙王殿那帮小子旺盛的荷尔蒙，隔三差五就要换沙袋。