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第21章 负重五公里跑（第2页）

直到砖头装满背包，然后让他们把背包全都在自己面前过称，只要和自己的背包重量一样。

才让他们背好，然后把背包锁上。

不然这些家伙跑着跑着就会把里面的砖头全都扔出去，全都过称完成后，朱江洪在前面带路跑五公里，而后面有刘老头看着的，只要这些家伙跑慢了。

都会被抽一棍子，刘老头腿脚不方便，但是他只要站在原地，只要有人敢落后，或者把背包打开，跑到他的面前。

都会狠狠的抽，还要加重重新跑，直到跑完，才准吃饭，而这次负重五公里跑，刘柱所有人都没有跑完，但是没有一个人敢把背包里面的砖头拿出来。

而朱江洪跑完负重五公里后就洗澡去了，这对他来说小意思，而刘柱的老婆已经给女儿莹莹准备好早餐了。

有朱江洪在她们家，生活也改变了，能够每天吃上大米饭和肉，而莹莹每次在吃饭的时候，都要看看书，一手拿书本。

一手吃饭，这些书籍都是周欣给她看的，等到莹莹吃完饭，朱江洪也洗好澡了，车已经从地下车库开出来了。

而莹莹背上自己的书包，上车就去了学校，到了半路上，周欣也上了车，看到朱江洪周欣就会在短暂的时间和朱江洪说说话。

到了学校后下车朱江洪调转车头，就回到训练场，看到他们稀稀拉拉的还在跑，饭菜都已经摆在训练场上了。

大家在香喷喷的饭菜刺激下，才跑完五公里。