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第四章（第4页）

滚滚的河水拍打着两岸，发出轰隆隆的声响。

姜离望着这不知深浅的大河心中暗暗发怵。

游泳虽然说是普通，但却可以锻炼身体的协调性，柔韧性，敏捷性，这对于培养出一具完美的身体具有重要的用。

还可以锻炼身体的某些关节和耐力。

姜离在岸边排徊了一会儿，最终还是纵身一跃，坠入了大河中。

他从下游逆行而上，强大的水流阻力使他一次次被冲开。

手臂发酸，双腿发酸，头脑发涨，沉了下去，又浮了上来，凶猛的波涛击打着姜离的身体使得姜离寸步难行。

姜离咬牙坚持着，身体已经快要透支了，但是他还是苦苦的支撑着。

他眼中闪过丝丝坚定之色，死死地盯着前方，不断地要求着自己加快速度。

一次次被浪打飞，一次次的沉到中，也不知喝了多少河水，他努力挤出腿部和手臂深藏的力量，突然间脑袋一松。

姜离清析地感受到，他身体的力又增多了一分，不是暂时增多的，而是永久性的增长。

虽说这股力量不知是从住处而来的，却自然而然产生了，姜离眼中只有兴奋之色。

“果然有效，”

姜离心中大喜。

即使过程很痛苦，在此时此刻都要累的昏迷，但是他的眼中却是有着兴奋与疯狂之色。

“就这样，继续!”

姜离心中大喝道。

黄昏，在姜氏领地中的小山一角，一群巨齿冥狮正在追着一个幼小的身影，那幼小的身影显然就是姜离。

姜离为了锻炼身体的耐力和速度，特意跑到一群巨齿冥狮的领地之中，偷偷地暴揍了一头狮子，惹得群狮愤起追赶。

姜离要的就是这样的效果，这样才能逼迫自己不断地向加速前进，激发自身的潜能，毕竟被一群发怒的巨齿冥狮追上可不是闹着玩的，轻则脱层皮，重则成为冥狮的食物。

姜离感到腿部发涨，身体飘浮，他无时无刻不想停下来，但是停下来就要面临一群发怒的狮子。

姜离可没有那么傻。

他不断地压榨着身体的潜能，脑袋渐渐发热，就在这一一刻，他的身体陡然一阵轻松，双臂和双腿似乎又有了力量，一股股力量就这么近乎奇迹般的从肌肉深处涌现出来，终于达到了一个身体的极限，姜离心中暗喜。

姜离现在眼中有的只是兴奋到疯狂之色。

傍晚，姜离躺在木桶之中进行着药浴，吃着大补的药膳。

这些药浴所用的药材都是极为珍惜的药材，药膳也是上等的补品。

不过以姜离的身份这些东西自然算不了什么。

身体不单单要锻炼，更要吸收能量，这有助于气血更快的增长。

姜离疲软的身体在这一刻得到了彻底的放松。

许久，姜离又引星辰之力来淬炼肉体，直到深夜……

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