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第十章洪拳（第4页）

就算是保健操，练习的时间长了也对身体有裨益。”

陆涯心中这样想着，照着视频上的大师，开始学习对方的套路。

大师介绍，练习洪拳要求身正不稳，需要下盘结实。

初级洪拳的套路并不艰难，陆涯很快上手了。

一直中午太阳高升，陆涯才终于停了下来。

“下午再练一练，估计应该就差不多熟了。”

陆涯心中这样想着，擦了一把额头的汗，浑身湿透。

眸子扫过周围，早上坐在那里聊天的人已经都离开了。

开始还有人在远处看着陆涯练习，笑着指指点点。

太阳一升起来，他们可遭受不住。

就近找了一家餐馆吃晚饭，陆涯又回到了公园，换了一个更加阴凉的地方，又买了几瓶水，打开视频，继续练习起来。

时间一晃，很快就到了晚上。

公园里的人又渐渐的多了起来，陆涯停下训练。

周围人在那里看着，他也感觉有些不自在。

打开手机面板看了一眼，他眼中顿时露出了惊喜。

洪拳（3%普通）

陆涯记得很清楚，中午的时候还没有熟练度。

这一下午，居然就涨了这么多。

龙蛇交缠术，分为未入门，普通……

洪拳，直接跳过了未入门，成了普通。

“这两种锻炼法，果然大不一样……”

陆涯看着属性面板，低声自语。

练习的效果不同，难易程度也不同。

龙蛇交缠术，在未入门的时候，帮助陆涯提升了不少身体素质。

洪拳，现在都已经达到普通，5种属性却没有任何增加。

“天地环境的不同么。”

陆涯一边离开公园，心中一边思考。

龙蛇交缠术在那个异度空间练习，会吸收天地间的能量。

但是这个洪拳，没有这个效果。

准确而言，是这一方天地，并没有天地能量。

因而需要持久的锻炼，才会显出明显效果。

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