文学驿站

手机浏览器扫描二维码访问

第6章 第6章(第1页)

青训营的前五天,学的都是滑行技巧。

得益于科学的训练,大家已经基本掌握。

只有刻滑有点难度,学会的不多。

第五天下午的时候,青训营二三四队的所有学员还举行了一次小竞赛。

滑行速度最快的前三名,和细节处理得最干净的前三名,都获得了赞助商发放的奖励。

对,这个青训营还有赞助商。

并且还不少,都是本地的知名企业。

冯决拿下了两个第一,获得了一套滑雪服,和一套防护装备。

都是性价比很高的中档品牌。

而竞赛时,别看张顺对他的滑行姿态一脸嫌弃,但细节打分的时候,就他给的分最高。

时间于是很快来到了第六天上午。

张顺没有带大家再去体育馆锻炼身体,而是直接进了雪场,来到一片比较空旷的场地。

“好了,今天我们来学习进阶的单板滑雪技巧,平地花式!”

张顺拍了拍手,集中大家的注意力,“有谁玩过滑板吗?”

包括易平在内,有五个人举起了手。

而冯决、舒浩等五个人没有。

冯决是因为他锻炼项目都是跟着体育课来的。

老师教什么,他就玩什么。

滑板显然不在其列。

而舒浩都是跟着冯决来的。

除了这次单板滑雪青训营。

“其实我们的单板滑雪,和滑板一样,都是源自于冲浪运动。”

张顺进入教学环节,“而同为地上运动,单板滑雪和滑板其实有更多的相似之处。”

说着,张顺便向大家演示了几种不同的带板跳跃,以及基于不同起跳方式下的旋转方式。

“平地花式,简称平花,是力量与技巧的结合,需要很高的协调性。”

张顺一个刹车,在冯决面前停下滑板,“这应该是在你们年轻人中非常受欢迎的一种活动,因为玩起来很帅!”

“尤其,因为每个人的身高和体形不同,哪怕同样的动作,所呈现出来的风格也会迥然不同。”

张顺指了指冯决,“向冯决这样的身高,一般要滑好,真的非常难!”

又是这句话!

冯决心里不知怎么的,像是憋了一口气,语气也有些冲:“为什么我这身高就做不到?我看教练你做起来也不难嘛……”

张顺不以为意,平静地解释道:“单板滑雪的平花,说到底也是技巧运动的一种。

基于你的身高,重心就比别人要高很多,起跳也好,旋转也好,落地时都不容易掌握平衡!”

“我能!”

这些似曾相识的话,让冯决有些委屈,“这些天的练习,我比谁都强!”

这种得罪人的话,根本不是他的风格,这会儿却是想也没想,就脱口而出。

“还有更重要的一点。”

张顺目光凝视着他,“以你的身高,如果要跳得高,跳得远,转的圈数更多,就必须有更强健的肌肉。”

“而更强健的肌肉,就意味着更高的体重,体重上去了,跳跃和旋转落地时,对踝关节、膝关节,乃至髋关节的压力就会更大,也因此,你受伤的几率也会比别人大很多。”

冯决想说,我就是随便玩玩,又不是成天在这里跳跳跳、转转转,怎么会受伤呢?

热门小说推荐
御女戒指

御女戒指

当一个国字号的妖精收养一个国字号的邪恶鸟人的时候会擦出一副什么样波澜壮阔而又跌宕起伏的故事呢?是剑走偏锋抑或是四平八稳的过着日子呢?答案是骑着美丽的天鹅看江山如画的江湖。林动得到了一枚疯狂的戒指,这是一枚改变命运和带来愿望的戒指,在戒指帮助下他成为娱乐圈一个传说,大量收养诸多妖精的姑娘。他立志成为花花公子创始人海夫纳一样的男人。龙门客栈3群招人182648105(貌似满了)龙门客栈4群209434373...

帝国风云

帝国风云

这是一部荡气回肠的都市情缘小说,它如长河般的悲壮凄美,主人翁江梦远与青梅竹马的恋人西楚艳演绎了一场生死永相随,不离亦不弃。爱到白头老,相守亦相望那份纯真纯美的生死之恋。后来,西楚艳因为一场意外永远地离开了他让他伤心欲绝。从此,主人翁江梦远的人生轨迹发生了巨大改变,他将情归何处呢?...

男主大人在线黑化中

男主大人在线黑化中

1对1独宠甜文霸道总裁?邪魅校草?偏执少爷?统统攻略!久攻不下?呵呵,不存在的。没有攻略不下的男主,只有不努力的宿主。001系统非常的满意。它的宿主也很满意。不过ampmiddotampmiddotampmiddotampmiddotampmiddotampmiddotampmiddotampmiddot不是说好的攻略男主的吗?!这么一只病娇反派阴魂不散是个什么意思??反派BOSS出场,还竟然每次都是他!一不小心攻略出一个超级反派大BOSS?!宣云脂欲哭无泪,退货行不行??喂喂喂!系统,这是怎么回事??系统躲在墙角嘤...

我有七个师姐无敌了

我有七个师姐无敌了

作者鳄鱼罐头的经典小说我有七个师姐无敌了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说奉师命下山的罗非遇到了儿时的七个姐姐,发现他们每一个人的身份都不简单。首富大明星神医大学教授佣兵老大...

神血龙帝

神血龙帝

孕育远古神血的洪铮,天生王者,却被青梅竹马的恋人联合他人陷害致死,神血被剥夺。十年后,他原地复活,亿万龙力加身,蜕变龙身,孕育黄金神骨,再次无敌天下!昔日的敌人,统统拍死!犯我神威者,一律轰杀!诸天万界,唯我独尊,万古龙帝,主宰八荒!...

每日热搜小说推荐