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清晨六点,锦庭小区的林荫道上。
晨光从叶片的间隙穿过,在地面上投下金灿灿的光斑,落叶还没被完全打扫干净,女孩的步子踩过时,发出细碎的破裂声。
姜瓷正在晨跑。
小区里除了她,还有不少老人在晨练。
老人们惊叹地看着这个漂亮的姑娘,现如今,年轻人们不少都挺爱睡懒觉的,这么积极锻炼身体的,还真是少见。
在众人的视线中,姜瓷无知无觉地跑着。
漆黑的长发被束了起来,露出光洁的额头。
漂亮的眼睛不如平常有神,不如说,透着一股疲惫又无奈的气息。
好累……
真的好累……
喘气声越来越大,小腿也如灌了铅一般,快要抬不动了。
大概二十分钟后,姜瓷放弃跑步,走到一旁的健身器材区,站到了一处单杠前。
一旁,一名头发花白的老头正在锻炼。
寒冷的秋风中,老大爷只穿着一件白色的薄背心,露出健壮的膀子,两只大手抓住单杠,整个人灵活地上下翻飞。
姜瓷:“……!”
这个时代的人也会武功的吗?
老大爷见到她过来,手臂发力,止住自己运动的惯性,然后双手一松,轻巧地从单杠上落了下来。
老大爷:“小姑娘,来锻炼啊?”
姜瓷:“……嗯。”
老大爷赞道:“真不错。
年轻人嘛,不比我们这些老骨头,在最有活力的时候锻炼,保持住身体素质,那才是最有性价比的。”
姜瓷惭愧,活力什么的……她真没有。
老大爷的眼神充满鼓励:“来,你来吧。
我不挡着你发挥。”
姜瓷赶紧说:“大爷,您继续。
我就占一小点地方。”
她没什么要发挥的。
“没事,我正好歇一下。”
老大爷这么说,姜瓷也不再推辞。
她抬起双臂,微微一跳,两只手便攀住了上头的那根杆子。
她打算做一做引体向上,锻炼上臂肌肉。
在穿过来几天之后,姜瓷就发现她这具身体的体力相当不行,跟她上辈子见到的那些大家闺秀差不多,弱柳扶风的。
她只是抻个面皮做个酥饼,手臂就能酸上一整天。
而在跑市场找食材后,第二天直接腰疼腿疼得下不来床了。
更别提,原身本来习惯断食减肥,胃还落下了一点小毛病。
这身体素质,简直是她开店路上,比本金还要大的一个障碍!
往后要是想做大菜,岂不是颠锅就能把手臂颠废了?
从发现这个情况开始,姜瓷便开始了晨练的行动,从一开始跑几百米就差不多趴下练到现在,至少能撑上二十分钟了。
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