手机浏览器扫描二维码访问
普薇特斯卡娅在垫子上做了一个劈叉,左脚向前右脚向后,她双手握住左脚让后身体向前屈身,完成自己的压腿。
而在场地的另外一边,帕什科娃在站在垫子上,双脚并拢,左手向前,右手向着侧方伸出,她踮起脚,小跳一下,双手收紧,同时完成了一个旋转,帕什科娃完成这个动作之后,继续恢复到之前的状态,再一次完成这个跳跃动作。
由于没有抽签,所有的选手都是按照她们本赛季的排名决定分组和出场顺序。
因此获得本赛季青少年组大奖赛一二三名的帕什科娃、普薇特斯卡娅和方月将在最后出场。
不一会儿,第一组出场的3位选手在她们的教练陪同下默默地离开了健身房,此时离比赛开始还有20分钟的时间。
她们进入后台准备,化妆、换衣服、穿冰鞋。
为了不影响比赛她们必须提前足够的时间准备。
很快广播里传来比赛即将开始的声音,所有的选手一下子都开始紧张起来。
根据惯例,首先会宣布比赛裁判组,而在裁判组宣布完成之后,选手们听到了自己最熟悉的声音:“现在请第一组选手上场热身。”
这个声音就表示了本届世青赛的女单比赛就此开始了。
帕什科娃和普薇特斯卡娅继续自己的练习,就像是什么事都没有发生过一样。
不知道过了多久,尼基申来到了健身房,他首先找到了帕什科娃,低声问道:“柳德,身体感觉还行吗?”
“感觉不错,米哈伊尔·尼古拉诺维奇。”
帕什科娃对尼基申说:“放心,没有问题的。”
尼基申点了点头,说道:“准备去后台,我叫上丽莎之后一起走。”
帕什科娃点了点头。
普薇特斯卡娅见教练来了,就马上结束了自己的热身练习。
尼基申对她说道:“马上要比赛了,去后台准备把。”
“知道了,米哈伊尔·尼古拉诺维奇。”
普薇特斯卡娅说道。
尼基申看着她,犹豫了一下,说道:“丽莎,专心比好自己的节目,不要担心柳德,明白吗?”
“明白了,米哈伊尔·尼古拉诺维奇。”
普薇特斯卡娅说完,就和尼基申一起来到帕什科娃那里,三人来到后台,尼基申找了一个位子坐下,普薇特斯卡娅和帕什科娃带着背包进入更衣室。
不一会儿穿着比赛服,背着背包,披着印有国家名称的外套,提着冰鞋的两人来到尼基申身边,找好位子坐下,放下背包,打开,从中找出化妆盒,开始给自己化妆。
不得不说t国女孩对于化妆十分有心得,也许是因为t国男人少女人多的关系,所以很少年纪的女孩就会化妆了,而且这门技术现在t国已经成为小学的必修课。
两人熟练地给自己的脸上擦粉,画眉毛。
之后帕什科娃给自己戴上耳环。
等到帕什科娃弄好自己的耳环,普薇特斯卡娅首先给帕什科娃弄头发,普薇特斯卡娅很熟练地将帕什科娃头发盘好,再用别针和发夹固定好。
完成了帕什科娃的头发后,普薇特斯卡娅坐下,帕什科娃起身,拿起梳子把普薇特斯卡娅的头发理顺,梳完头发之后,帕什科娃很快将普薇特斯卡娅那头栗红色的秀发盘好,之后用发夹固定,并且扎好。
弄完了头发之后,就是穿冰鞋了,把冰刀上的软质塑料套去掉,之后换上硬质塑料套。
普薇特斯卡娅穿冰鞋之前先套上黑色的保暖袜,这个袜子是没有底的如同裤管一样,普薇特斯卡娅将这个袜子拉高,之后她穿上冰鞋,再把自己的袜子向下拉,接着包裹了整个冰鞋。
帕什科娃采用肉色的袜子,而且不需要包裹冰鞋,所以帕什科娃很快就穿好了自己的冰鞋。
穿戴完毕两人坐下,开始进入自己的状态,一会儿,广播中传来了播音员的声音:“现在进入浇冰时间,接下来经行最后一组的比赛。”
听到这个声音,普薇特斯卡娅和帕什科娃起身,她们深吸一口气和尼基申一同走向通道。
龙生九女,凤凰一男。来到了异世界的沈约,是成为独断专行的大魔王,还是做一个吃软饭的凤凰男?这个问题并不仅仅取决于沈约,还要看那些天之娇女如何选择。男女之间的问题,不是东风压倒西风,就是女人压倒男人。...
为了游戏里的皮肤,女友竟然背着我百星荣耀王者强势回归,手把手教你上王者!...
朴实青年张小白,因体质特殊,千年难遇,正是药王多年来找寻的继承人。药王希望他能将自己的意志跟医术传承下去,而张小白也奋发图强,在接下来的斗争和风浪中勇敢前行。...
作者风四公子的经典小说重生六八我带妹妹虐渣渣最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说商超大佬王思含带着空间掉进了一本年代文,成了十二岁的小炮灰。上有性子软弱的亲妈,下有四个嗷嗷待哺的妹妹,还有一堆虎视眈眈爱找茬的极品烂亲戚。任人欺负怎么行?撸起袖子就干。亲爹渣,那就踹了给她妈再找一个。说生女儿丢人?她偏偏要把妹妹们培养成大佬。赚钱钱,虐渣渣,日子过的红红火火,乐哉逍遥。只是京都来的那个高冷小帅哥,咋又赌她家门口了,还没羞没躁地拉着她丫头!渣虐完了,跟我回家生娃。...
新书叩天门拜请诸位道友支持捧场,白沙拜谢。当铺小二,机缘巧合踏上修仙路。无尽的法宝,神奇的法术,瑰丽的修真界,炼气,筑基,金丹境界何处是尽头?大道万千,殊途同归?请看方言的修仙之旅。—‘琴皇汗舞’道友建了一个位道友可以申请加入。...
本一宅男,祸从天降,正拿娃作乐,突无故放电,身死入异界,风流之旅就此开始且看懒惰猥琐YD龌龊贪婪卑鄙腹黑厚颜无耻的流氓加变态猪脚玩转异界红粉骷髅精密骨毛骨水骨血骨各种各样的骨体演绎一个与众不同的亡灵世界QQ群89281295(人多)二群180203827(淫才)三群180204520(空位)四群180204172新建的歪歪(语音软件)群4645706YY频道是73363063(湿人的摇篮)tqqcomou4laoshi这时偶的的微博,求关注!!!!!感谢墨者平台免费封面支持。...