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第444章 新的一年（第4页）

“可以啊，没想到师弟终于是带着自己的女朋友来见师兄我和师傅啦。”

林远挠挠头，自己之前确实是没有想到，现在带着李涵月。

也是有一部分的原因，想要带李涵月，让自己的师兄许志华和师傅认识一下自己未来的妻子。

和师兄许志华以及师傅闲聊，本来师兄许志华还是打算，和林远一起，好好的喝上一壶。

不过林远拒绝，想要调整自己的身体状态始终保持到最佳状态。

一个长假，林远自然是和李涵月好好过一过二人生活。

虽然少不了见二人的家长的这个流程。

但是林远还是合理的将自己的长假进行分配。

…………

长假不知不觉的过去，已经是二月中旬。

自己给自己放的长假，今天过后，也算是结束了。

林远和李涵月一起，温存着难得的时间。

次日的林远，便大早起床，进行洗漱。

进行洗漱完毕，林远也是将自己的训练装备装进背包，前往田径场。

现在是2014年，全新的一年，林远自然是希望，在新的一年里面，跑出全新的成绩。

再者将自己的十点任意属性点，进行加点，让自己的力量素质，提升到96。

来到田径场上，林远开始满满热身，天气还有些微凉，温度暂时还并没有进行升温。

所以林远自己需要将自己的热身活动做到足够充分。

毛教练也提前林远来到田径场，顺带需要等会检测林远的各项身体素质。

这样才好，在全新的一年里面，为林远制定全新的训练计划。

到时候也让林远，适当的参加些许的国际田径赛事，出现在大众的视野。

热身完毕的林远，微微喘气，运动外套内大汗淋漓。

知道流程的林远，前往室内，进行测试自己的各项身体素质。

器材基本上都是最先进的，毕竟林远的影响力，也让青华大学，在体育这一方面，投入不少。

林远配合毛教练，进行各项身体素质的测试。

一上午，都是在各项身体素质测试中度过。

接下来的训练计划，也会在一个星期以内制定完毕。

在此之前，林远也只需要，将自己的身体素质进行调整，调整到之前的状态。

毕竟一个长假下来，林远的各项身体素质自然会不可避免的下降。

恢复训练，强度和训练量抖音不会过大，也是因为恢复训练，运动员的身体没有回复，容易造成没有必要的拉伤。

这一点，林远还是有清晰的认识，不过林远在想，自己今年的三月份，不出意外的话，自己将获得，劳伦斯体育奖，最佳男运动员。

毕竟自己去年，一年内三破四百米项目记录，不可谓不疯狂，放在其他运动员的身上，抖音可以称得上是疯狂。