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第 20 章 准备训练（第3页）

连隋婧都佩服，的确是比较麻烦……

说着说着，徐勤斜着眼从旁边过来，进入‘恐怖’模式。

徐勤训练和日常完全是两个状态，

“别聊了，想不想练了？今天的训练表一个都没完成，想直接回家？挨个过来把这次准备编排进节目的动作全都做一遍，姚莉，你今天脚腕受伤，先做鲍步和旋转，刚才孟宇教练来过，摄像机会把你们的训练全录下来，别偷懒，否则立马通知程教练。”

一提程昱，隋婧的脸立马黑了。

一下午训练下来，姚莉已经有点体力透支。

隋婧做完下冰后的热身，长舒一口吸，

“果然还是之前没运动！

啊，今天太辛苦了，等一会全弄完，我要回去好好洗个澡看严醒的新剧。”

姚莉看着电子屏幕上记录的回放，“我再去练一会。”

隋婧一脸懵，“哎，等等，你不吃晚饭了吗？”

现在是六点十分，花滑场馆会在7点关闭，之后进入日常浇冰作业，如果不抓紧时间，可能就赶不上闭馆了。

姚莉回她，“你先去吃吧，我等会儿再去。

晚上七点半不还有一节舞蹈课吗？中间还隔了半小时，可以吃东西。”

现在，她比别人更需要训练。

今天她训练的时候，接受了不止一个人的批评。

徐勤看完她做的基础步法和旋转以后，“你之前的亚军是怎么得的？怎么退步成这个样子了？”

姚莉知道徐勤说话重，但还是受到了打击。

浇冰大爷看到姚莉还在练，就绕了过去，先收拾别的冰场，

“怎么这么晚了还不吃饭？一会食堂关门了，年纪轻轻不要总不爱惜身体！

小心老了毛病全找上来！”

姚莉点头，擦了擦汗，“等会练完就去。”

一次，一次，又一次。

无论怎么调整，姚莉感觉，她再也回不到受伤之前的那种状态了。

顾倩倩不知什么时候出现在冰场外面，

“哟，就这水平还能进国家队呢？我一个能吊打你十个。”

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