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◆第3章 用心揣摩情感征服人情练达的心理学（第2页）

在一个农场大仓库里，住着一只小猪、一头奶头和一只小羊。

一天，小猪被主人抓住，大叫起来，猛烈挣扎。

奶牛和小羊听着这撕心裂肺的叫声，非常讨厌地说：“主人常常抓我们，也没见我们大呼小叫，瞧你喊得，犯得着吗？”

小猪涨红着它的猪头脸，气急败坏地说：“他抓你们，是要你们的奶和毛，但是抓我，就是要命呀！”

每个人都是一个独立的个体，总习惯于站在自己的角度去看待外在的问题。

即使是关系十分亲密的夫妻，也常常会出现不能运用移情效应换位思考的现象：

妻子正在厨房炒菜。

丈夫在她旁边一直不停地唠叨：“慢点，小心，火太大了，赶快把鱼翻过来，快铲出来，油放太多了，把豆腐整平一点，哎呀，锅子歪了……”

“住口”

妻子脱口而出，“我懂得怎样炒菜。”

“你当然懂得，太太，”

丈夫凝重地看着她说：“我只是想让你知道，我在开车时，你在旁边喋喋不休，我的感觉如何。”

那么，真正的移情效应是什么呢？是一位智者说的四句话：

第一句是话，把自己当成别人。

在你感到痛苦忧伤的时候，就把自己当成别人，这样痛苦自然就减轻了；当你欣喜若狂之时，把自己当成别人，那些狂喜也会变得平和一些。

第二句话，把别人当成自己。

真正同情别人的不幸，理解别人的需要，而且在别人需要帮助的时候给予恰当的帮助。

第三句话，把别人当成别人。

充分尊重每个人的独立性，在任何情形下都不能侵犯他人的核心领地。

第四句话，把自己当成自己。

因为你爱别人，所以你要爱自己。

真正按照这四句话去做，体会别人的感受，明白别人的所需，并恰当地给予，尊重别人，让他感受到你的关心，你的真诚，你的心意。

双方才能建立真正的感情。

有时我们以为别人遇到了痛苦的事，我们就该安慰他，抚平别人的创伤。

然而，实际情况却并非如此简单。

倩倩的丈夫突发心脏病去世，料理完丧事，她疲倦且悲伤地回到家后，就开始面对亲友日复一日的关心询问：“他是怎么死的？”

“你怎么没有及时呼救？”

“之前你们夫妻吵过架吗？”

“天哪，怎么会发生这样的事！”

还有“你要母兼父职，好好照顾小孩”

的训诲。

这些人的出发点当然是关心，但对处于情绪低潮的她，却造成重大的伤害。

后来她看到“来人”

，就害怕起来。

“我最需要的，是沉默的体谅，但却没有人给我。”

很多时候，人们需要的不是说教和指导，而是轻轻的拥抱、默默的支持、深情的眼神。

需要心的体会，而不是嘴上的感叹。

我们人类是感情的动物，天生具有七情六欲，理解他人，感受他人情感的能力。

在我们的日常交往中，真正的移情是从内心深处站到他人的立场上去，要像感受自己一样去感受他人。

▲将心比心，让他心甘情愿为你做事