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第七十五章 自虐训练模式（第3页）

因为赛程的安排较为紧张，所以郭子昭在亚青赛结束后并没有回到蓉城，还是在国家田径集训中心进行训练。

所以，封舒勇和于唯立也是有幸见到了郭子昭的这种自虐式的训练方式。

刚开始在亚青赛前的几天，封舒勇和于唯立见了郭子昭这么大的训练量，也没有引起特别的注意。

因为国家队在集训的时候，有时候为了突击一下成绩，偶尔也会让运动员连续几天进行大运动量的训练。

不过在亚青赛结束后，俩人发现郭子昭依然是这么大的训练量。

而且持续了足足快半个月了，这就让两位教练有点坐不住了。

尤其是从纽约友好运动员上传来了一个噩耗，国家体操队的王牌女运动员桑楠，在赛前的准备活动时意外的受了重伤。

很可能会面临退役和终身瘫痪的结局。

这个消息让封舒勇和于唯立顿时也如坐针毡。

郭子昭也马上就要参加世青赛了，这样搞下去万一恢复不过来怎么办？要是也受伤了怎么办？两人和宋平刚开始时的担心，都是一模一样的。

面对前来兴师问罪的俩人，宋平也是笑了笑说道，“要坚持这么大的训练量的人，可不是我啊。

这些都是郭子昭自己掌握的量，要是坚持不下去，他会自己停下来的。”

“糊涂啊！

老宋啊，你怎么让郭子昭自己掌握训练量啊？他一个年轻人，很容易意气用事的。

要是不小心搞伤了怎么办？”

封舒勇一听更是着急了。

“难道他比咱们这些教练的经验还丰富啊？控制不好训练的量和节奏，将来很容易出事的。”

“我知道，我知道，你不要着急嘛。”

一看封指导急眼了，老宋也是赶紧给解释了起来，“刚开始的时候，我也和你一样担心。

不过老郭说没事，郭子昭这样的训练方式早就习惯了。

我听了还不相信呢。

不过，后来我跟着和老郭训练了郭子昭一段时间后，你猜我发现了什么？”

宋平得意洋洋的砸吧了几下嘴，“啧，啧……郭子昭这小子还真是有点牛逼啊。”

“怎么个牛逼法啊？”

封舒勇和于唯立也是好奇了起来。

“这么给你们说吧。”

宋平见两人听得认真，也是来了兴趣，“郭子昭这小子，每天训练时间达到了十四个小时。

除了睡觉和吃饭的时间外，这些天基本上都泡在训练场上。

而且，训练的质量还特别的高。

我刚开始那几天，也是没琢磨明白。

后来，我观察了一段时间后发现了两点。

首先，郭子昭这小子的恢复能力特别的厉害。

每个项目几组训练结束都快累瘫了，但只要是给休息或者按摩一阵，立马就缓过来了。

整天训练下来，到了晚上基本上都快趴下了，但是睡一觉起来又是活蹦乱跳的了。