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3 为什么你的学习能力很弱如何迈过学习能力成长的关键门槛（第1页）

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“学习的逻辑：中学生高效学习策略体系（.shg.tw）”

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3为什么你的学习能力很弱？——如何迈过学习能力成长的关键门槛

有些人学习能力很强，有些人学习能力较弱，而学习能力强者往往被认为是天才，是天生聪明。

现在我们知道了，尽管先天的脑力条件对学习能力有一定影响，但并不是主要因素。

影响学习能力的主要因素是我们学习时的用脑强度。

并且我很负责任地告诉你，用脑强度是可以通过很多方法去提高的。

因此，如果你的学习能力较弱，你不必祈祷自己能够变得聪明一点，而应该思考如何提高自己的用脑强度。

此时你的内心会产生疑问：好吧，我暂且同意学习能力并不是由脑力条件而是由所谓的用脑强度决定的观点，也暂且相信用脑强度是可以提高的，但是为什么大部分人的用脑强度很低呢？在如此高压的中学教育环境里，几乎每个学生都希望自己变成一个善于学习的人，如果用脑强度强烈地影响了学习效率，而它又是可以提高的，那为什么大部分人没有成功提高自己的用脑强度呢？

让我们来讨论一下这两个重要的问题。

缺乏清晰认知

首先，大部分人对高强度用脑理念缺乏清晰的认知，这是我们在提高学习效率途中最先遇到的障碍。

毕竟，大部分人并不像你这样幸运能够碰到这本书……

这既是我厚着脸皮开的一句玩笑话，也是一部分真实的原因。

在漫长而广泛的亲身实践中，部分优秀的学生和老师也会模糊地感受到一点类似于高强度用脑原理的东西，但他们很难清晰地表述出来，往往只能用抽象且含混不清的语言来描述它，诸如：

学习要用“心”

，只有真正用心了，才能学进去。

要认真思考，真正地把脑子动起来。

学习不仅要手勤快，而且要脑子勤快。

……

我听过很多这样的描述，也见过很多说这些话的人——往往是优秀的老师或学生。

我从他们遣词造句的方式、叙述的逻辑，甚至说话的表情等来判断，他们可能真的领悟到了某些心得。

但这种描述方式实在太含混了，当他们以这种方式去传授自己的经验时，听者根本不知道什么叫作“用心”

——那个“心”

字往往还被加重语气特殊强调。

但描述含混导致的听不懂就是听不懂，重点强调了还是听不懂。

听者可能会把“用心”

理解成态度认真、刻苦学习，然后想自己已经学得非常辛苦了，还要怎么用心？如果是老师说给学生听，学生甚至可能会感到委屈。

事实上，一名长期刻苦学习到晚上12点以后的学生，可能完全处于低强度用脑的状态，进而导致学习效率低下。

其他如“真正动脑”

“脑子勤快”

等描述也是一样含混，无法让人清晰地理解。

违反本能的难受感

在上一节我们提到过，当你提高用脑强度的时候，往往会有一种很难受的感觉——吃力、疲惫、痛苦……这或许是一般人用脑强度难以提高的主要原因了。