手机浏览器扫描二维码访问
为了督促自己减肥,以及查看减肥效果,陶多多特意买了个体重秤,每天纪录数据。
坚持节食了五天,确实有点效果,结果第六天晚上被张流馋的没忍住,哼哧哼哧吃了半盒炸酥肉,不仅前功尽弃,还胖了一斤。
“张流,我杀了你!
都怪你总是诱惑我,到时候穿不上婚纱怎么办!”
“……现在款式还没定下来,告诉设计师按照原本的尺寸做还来得及,我这就打电话。”
这人的脑子是木头吧,“别打,我还想美美的参加婚礼呢,才不要胖成猪。
从今天开始你再拿吃的诱惑我,你就是猪!”
张流觉得自己遭受的完全是无妄之灾,就逗了两次而已,完全是她定力不行。
“我……好吧,都怪我。
不过我觉得只靠节食对身体不好、还容易反弹,我妈喜欢跳什么健身操之类的东西,好像挺管用。”
于洁那苗条的身材就是最有力的证据,陶多多想了想觉得也对,空闲时间便去网上找什么暴汗健美操教程。
可是那些教程五花八门,做的动作还都不一样,挑来挑去挑花了眼,选择困难症下,结果教程看了一整天,一个动作都没做。
直到晚上看到一个小视频,顿有恍然大悟之感。
“我知道了,我这根本就不是胖,是体内潮气重加盆骨前倾,应该多吃红豆薏米粥、做矫正盆骨的姿势!”
要不然为什么别的地方都挺匀称的,但就是有小肚子呢。
张流看了看她,把手机放在桌子上,忽然靠过来,伸出手轻轻掐她的腰。
“干什么干什么,痒!”
他收回手,“什么乱七八糟的,你这就是单纯的胖,我试过了。”
“绝对不是,你懂什么,看我的!”
但她下意识的还是在控制饮食,只不过没有之前那么严重,每天早晨把泡了一夜的薏米红豆煮成粥,然后晚上回家做矫正姿势,坚持一个星期后,只减了零点三公斤。
按照这个速度下去,腰围用皮尺量过后,似乎不仅没细,反而粗了!
陶多多不得不承认张流说的对。
见她蔫头耷脑的,张流不忍心,请教了家里学过营养学的新保姆,请她帮忙制定了科学的食谱,以及每天要做的锻炼项目。
锻炼只坚持了三天就做不下去了,白天那么忙那么累,回到家只想往床上一躺,玩玩手机就能睡觉,谁还做锻炼啊。
至于减肥食谱,吃了半个月就哭着要吃张流手里的猪肉脯。
“我不行了,你知道吗,白天看到店里的金鱼我都流口水,再也不想吃缺盐少油的沙拉了,救救孩子吧!”
张流把猪肉脯举高,“陶多多,你自己说让我管好你不能吃一口零食的,这个热量太高,你不是有鸡胸肉和牛肉吃吗?”
陶多多摇头,“都要吃吐了,这辈子我都不吃这两种肉了!
要不然,我就吃指甲盖那么一点好不好?哎呀求求你了,好张流!”
张力有些松动,“那说好了就一点。”
陶多多点头,于是他真的给她掰了一点点。
捧着这点薯片碎屑如获至宝,她决定就算拿的是个传国玉玺也不过如此。
慕希言,腿长脸帅,家财万贯,却是林犹然见过的最霸道难缠的男人。他对所有人都冷若冰霜,却偏偏宠得她上天入地,无人能及。他强势闯入她的世界,步步紧逼,霸占她的一切,如狼似虎,有着超越战斗机的体力。慕希言,放手,我我要告你!林犹然忍无可忍。男人深邃的双眸,刹那间布满邪气四年前,是你偷走了我的孩子,说起来,我才是受害者呢...
被权贵欺压,被恶霸调戏,被心仪的男子拒绝,柳千言的及笈礼过的相当不平静,但,以为这样就完了吗?当然不是,一道圣旨将她指给三王爷为侧妃,左有恶霸的亲姐姐虎视眈眈,右有权贵的亲姐姐看她不顺眼,还有在上的夫君威胁她,她遇上的每一个人似乎都有姐,偏偏她姐一心和她抢男人,柳千言握拳,搞定男人的后宫之前,必先搞定男人。...
云小九是一只小凶兽,每天除了吃,就是嘤嘤嘤,有天不小心穿进一本年代文里。 云家一连生了八个孙子,好不容易得来一个大孙女,全家上下都当金疙瘩疼着宠着。 村民以为云家孙女肯定很凶,毕竟他们一家子极品,家里的大鹅都见人就叼。 直到云家大婶子抱着刚满月的云小九出来遛弯,小奶团子粉粉嫩嫩,睫毛又翘又长,大眼睛随时包着两泡金豆豆,要哭不哭,萌人一脸血。 大婶子,小九这是怎么了? 云家大婶子看云小九一眼,着急往家赶,遭了,又饿了。 自从小凶兽来到云家,云家发生了翻天覆地的变化。 好吃懒做悍妇妈妈起...
亿万位面,至强者如繁星密集,争锋不断。万界之主秦天绝,被千万强者围攻,自爆而死,重返少年时代。出身低微资源稀薄,却拥有惊天潜能!秦天绝仰天大笑他日我再临万界,要群仙臣服万魔朝拜!...
我们的世界,是一个充满了禁忌的世界。出门有禁忌,洗澡有禁忌,吃饭有禁忌,睡觉有禁忌,结婚有禁忌,生孩子也有禁忌禁忌,无处不在。触犯禁忌的后果只有一个字死。或者,生不如死。由此便衍生了一个古老的职业禁忌师。从有人类开始,部落中就出现了禁忌师的身影。他们所要做的,就是帮助人们趋避灾难,远离这些禁忌,远离死...
来历神秘,风华绝代的美男子,回眸间睥睨天下,却在诡谲莫测的‘万丈红尘’大阵之中,守一只惊心动魄的断弦古琴,静候有缘人!小子得遇,方知,苍穹之下世态炎凉,妖魔鬼怪不敌人情冷暖!纤纤柔荑,青梅竹马,美人如玉,怎奈天地之间剑气如虹!好儿郎,英扬武烈,热血向天,指点星辰!浩瀚星空七情六欲,贪念嗔痴,佛谛如来,任你法力无边!...