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用幽默化解你的烦恼（第1页）

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用幽默化解你的烦恼

我们都喜欢幽默的人，也想成为幽默的人，但大多数人对自己的评价是这样：我天生就不是一个幽默的人。

其实，就算是很多看起来反应很快，台上十分幽默的家伙，私下也是很内向的，天生也不懂什么是幽默。

许多脱口秀演员、相声演员、小品演员都不是天生搞笑的人。

因为幽默的技巧需要练习，完全可以通过后天训练具备这个技能。

每一个在台上幽默自如的人，其实都符合经典的5P原则：

所谓5P原则，就是“恰当的计划能避免糟糕的表现”

（ProperPlanningPreventsPoorPerformance）。

不要羡慕那些在台上游刃有余的人，他们无非是下了苦功夫，这跟演讲一样，所有的脱口秀演员都曾经一次又一次地在家写稿子，然后背诵下来。

我在《你没有退路，才有出路》这本书里面讲了一些关于幽默的法则。

接下来我主要分享一些实用的方法。

但在之前，我想再次强调，幽默是每个人都可以拥有的特点，不要把它当成多难的事情。

幽默是一种手段，它背后要表达的思想和价值观才是关键，比如我们在上课的时候，也经常会讲一些段子，但你如果为了讲段子而讲段子，就是浪费时间，就比如你忽然跟同学说：我看你们都累了，我给你们讲个段子吧……那结果一定是灾难性的。

但如果你的段子是配合着知识点讲述的，显然能让更多人接受。

幽默的背后是洞察，洞察能让你表达独特的思想，所以一个善于洞察的人，一定是一个有趣的人。

而从不同的角度来洞察这个世界，除了幽默，你还能看到更有趣的东西。

一、幽默能拉近彼此的距离

心理学家马克·阿尔法诺（MarkAlfano）指出：人们很喜欢幽默感，是因为只有幽默感能在短时间内迅速判断双方的契合度。

幽默的第一个作用，就是能迅速打破冰点，让彼此熟悉。

我在每次上课的时候，面对一群新学生，做的第一件事就是先讲个段子。

哪怕不怎么好笑，我也尽力讲一个。

幽默能拉近人和人的距离。

有一次，我见到一位陌生人，他说他看过我的书，但我不认识他，于是我说：“谢谢你啊，要不是你，我的书都卖不出去。”

这样，我们的关系一下子就近了。

观察一个人的幽默边界，其实是全面测试对方是否和你拥有相同价值观的方法，你眼里“开不了玩笑”

或者“笑点很奇怪”

的人，通常也是和你价值观不合、吸引不了你的人。

比如有个男生，一见面就给我讲黄段子，我知道他也有自己的幽默体系，但至少在我这儿，我并不觉得好笑。

当两个人有着相同的价值观，他们的笑点往往也一样。

幽默的作用很多。

它可以打破僵局，可以打破尴尬，甚至可以打破恐惧。

好的幽默，能让人的心情变得更好，有时候，你甚至不需要讲什么：你就在那里笑，也会让人感受到有趣。

因为，笑是会传染的。

二、幽默公式

幽默=悲剧×时间。

仔细观察身边的幽默，其本质都是悲剧。