手机浏览器扫描二维码访问
[rg]
三年前我看到一个10000小时定律,于是我想试试,做个理论的忠实践行者,主要是我想看看,当我把一件我热爱的事情坚持做到一万个小时,结果会是什么?这份好奇从未消减,于是我一直在坚持,一直在走,一直在做。
在路上的脚步从未停止过。
当你听到10000小时,也许你会很纳闷,不可思议,10000个小时那得多久啊?想想就很久啊,什么时候才能坚持完。
我在写作上,已经完成了很多个年头了,当然至今也没有写出什么名堂,就记了几本流水账,收拢收拢,到女儿18岁时可以做为一份成人礼给她,从这个角度来说,也算蛮珍贵的,当然,真正坚持写作是从女儿一年级的时候,到现在六年级马上毕业了,中间确实没有停止过,没有细细的去算时间,但也是很长很长的一段时间了。
事实上,在最开始写下10000小时计划的时候,我自己都不确定自己真的能一直一直坚持下去,也没有想过什么时候才能够完成啊?这些年生活的经历一直在改变,包括职业,包括身边的人,走过的地方、见过的人……唯一没有变的就是每天写文章,每天跑步,每天读书。
到现在我也没有去细细的算过,在我喜欢的事情里面,我都花了多少时间,但做这些事情都已经成了生活的一个部分,像维持惯性一样继续了下去。
这些都成了我生活中最固定的一个锚点。
在我离开消防支队以后,在没有新的行业之前,也让我稳稳的扎在生活里,有事情做,生活就没有失控。
10000小时很难吗?简单算一下,10000个小时,如果用10年来坚持,每年需要1000个小时,每天需要2.74个小时。
这个时间我相信你有,我们在玩手机、刷微信、漫无目的的闲聊、淘宝上,耗费了多少个没有意义的两个小时呢?你觉得呢?
去年我开始在瑜伽上践行10000小时计划,当我在纸上,白纸黑字写下来的时候,我就做好了准备,要用几年甚至十几年的时间,支撑自己慢慢抵达。
如同有的人出生就在罗马,而有的人拼尽一生也到不了。
有的人三岁的时候开始学跳舞,19岁的时候遇见瑜伽,20就可以成为非常厉害的瑜伽老师,因为人家有功底在。
我35岁遇见瑜伽,用了三年才把直叉压下去,练了六年才敢出来冒牌教课。
只是人生走过的路,每一步都算数,你不知道你曾经种下的,在什么时候会帮助到你,所以起点不同,不用去比。
按照自己的时区,去播种,去收获就好了。
人和人没得可比性。
所以我特别感谢现在跟着我练习的这些伽人朋友们,看着我,陪着我成长,在瑜伽的行业里一点点扎根,时间绝对不会说谎,我们所需要的仅仅是给时间一点时间而已,不急。
慢慢发酵,终有绽放的一天。
我从来不怕黑灯瞎火的摸索,只怕自己在黑暗中坐以待毙。
我相信,十年,足够在一个领域从0做到1。
我们需要跨出那一步,因为自出生到现在,我们许过多少愿望、拥有过多少壮怀激烈的时刻,最后都消失在了风里,都没有变成那个“1”
。
事实上,10000小时理论有些人不太认可,但在我看来,只要是有效的投入,只要是有意思的事情想做的事情,都可以列入计划。
因为人生最重要的就是尝试呀。
当我一直坚持做着我每天都做的事情的时候,我的焦虑少了很多,坦白讲,因为为了愿望达成所付出的每一步努力,都将变成扎扎实实的底气。
就算眼下暂时还看不到收益,但总会在我们人生的某个节点上冒出来,给我们别人没有的竞争力。
这一点我确信无疑。
所以,下次你焦虑的时候,不妨找到一件事情,然后坚持个十年试试!
且看十年之后,会发生什么?[rg]
...
作者微小的沙的经典小说我以为我还是龙傲天最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说元朗是位中二龙傲天,原本世界的科技巨擘,穿书后金手指大开,他以为自己还是龙傲天,然鹅,他穿的竟是一本大总裁言情文,要为了女主神魂颠倒,与家族决裂,还要斗小三战小四他明明是个龙傲天,谈什么恋爱,美女小弟不请自来,明明财富世界更可爱,所以他决定甩掉女主,重新在这个世界创建他的商业王国,可一不小心竟与那个小四越走越近了。这个节奏行吧,喜欢男人也成,还能躲开那该死的女主定律呢。这是慢热文,因为攻君...
猎鬼少年乔宇收到父亲留书世有遗训守护白家后人,与白家后人白颖珊结下不解之缘,白颖珊手有七瓣白莲,身藏阴阳奇书,更天生阴阳眼,乔家世代子生父失踪,连续三代如坠魔咒,父亲与三位结义兄弟均生死不明。当四家子弟重新相聚,揭开一段二十年前尘封往事,众人历经百鬼夜行,冰棺藏梦等奇事,七瓣白莲依次绽开,众人反万劫不复!读者群372855502...
宅男叶天穿越异界,没有无敌天赋,没有强者记忆,只有一家系统给的黑网吧!从此,三国群英传,反恐精英,电子竞技风靡异界!异界路人A什么?你会降龙十八掌?看我六脉神剑!异界路人B六脉神剑算什么?看我武将技分身斩!全新玄幻,热血游戏!一起感受玄幻世界的游戏激情!...
简介五年前,他家破人亡,被一个善良女孩救出火海!五年后,他王者归来,却发觉当年的女孩烧伤毁容,还为他生了一个女儿秦天从今往后,你们母女由我来守护!...
诺贝尔生理学或医学奖得主保罗克勒默跪在胡政的屋外请大师收我为徒,传授我人体脏腑器官再生技术。胡政摇头你对神经系统的信号转导机制有经验,我收你做一个外门弟子,传你神经线路集成法,使人类的思维能力扩大十倍。这个被地球人称为外星人大师的胡政,曾经经历过一次外星人夺舍的危险。但是,胡政反夺舍成功,并接收了外星人的所有记忆与经验,还拥有了一个万物合成器。于是胡政牛逼了!超距离传送技术外星...