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第八章 学习的方法（第2页）

“哦！”

周石没有细问，就这样吧！

饭后，周石和小屁孩随意的聊了起来，了解一下他的基本信息，兴趣爱好。

张莹收拾好餐具，走了过来，周石用他们的固话给家里打了电话后，也开始正式讲课。

“其实我认为要学好，主要有几个方面。

最重要的是学习的意愿，为什么要学习，学习有什么用，只有我们有了主动学习的动力，才有可能学好知识。

如果我们自己不愿意学，那老师再好都没用。

不过这点我帮不上忙，要看坤坤自己和家长的引导。”

周石看了看他们，还是很认真很配合的。

“然后我们说说什么是学习能力，学习能力表现可以分为六项“多元才能”

和十二种“核心能力”

两大方面。

六项“多元才能”

指的是：知识整合能力、社交能力、心理素质、团队合、理财能力、策划与决策能力。

十二种“核心能力”

指的是：注意力、观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力、理解力、语言表达、操能力、运算能力、听视知觉能力。

接着我们要了解学习的两种模式，专注模式就是集中精力学习或理解某事，只有局部的神经链接处于激活状态，有利于你解决实际问题。

比方说你熟悉四则运算，那么解决算数题的时候就主要靠那部分神经出力；而发散模式就是人脑放松的时候，神经信号可以在脑内大面积移动，有利于发挥创造性，比方说你洗澡的时候突然想到一个久攻不破的问题的解决方案。”

周石说着发现小屁孩好像没有跟上节奏，只好不说这些理论。

“专注模式和发散模式就要求我们不要一味的学习，还要有适当的休息和运动，这些对学习都是有好处的。

我们根据这些理论有人总结出几种学习方法：1费曼学习法：如果你要学习一个知识，那么你就要把自己当成一个老师，像要讲给学生一样讲给自己听。

当然你也可以真正的找一个小伙伴给他们讲一讲。

2sq3r阅读法，sq3r是英语survey，question，read，recite，review五个词的第一个字母，分别代表“浏览、发问、阅读、复述、复习”

五个学习阶段。

浏览环节与阅读环节不同的是，你要先总体的浏览引言、目录，了解这本书的基本框架，而不是上来就读第一章第一节，避免读完就开始abandon。

下一步你要根据引言目录的信息提出自己的看法，思考章节之间的逻辑关系，找出这本书中，你最喜欢的部分和最难理解的部分。

用这些引导你接下来的阅读，复述的部分其实和费曼学习法是有相通之处的，复习你可以借助艾宾浩斯遗忘理论也可以重复前四个步骤。

循序渐进做好每一个环节，你差不多就可以吃透这本书了。

3思维导图学习法，用一张图的形式把你要学习的知识体系化，你甚至可以自己做完导图再对照一下参考资料里的导图，有时候你会发现自己做的思维导图，比辅导书中的更合理。

因为这份思维导图是你为自己量身定制的……”

周石一边讲解一边示范，不知不觉中，几个小时过去了，周石刚想开始记忆方法和快速阅读的讲解，马爸爸终于回家了。

（本章完）

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