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第十一章 牛刀小试（第3页）

万没想到，又等到足足半小时，除了有点饱腹感外，一切如常。

好吧，这一回叶凡是真的信了。

确定无疑了！

叶凡长长地舒了口气，以后只要坚持修炼这套道家内功心法，再也不用担心因吃坏肚子被那个老巫婆惩罚关厕所饿肚子了！

还有一个，今天格外地容易饿应该也是修炼道家内功增强了脾的运化功能导致的。

《黄帝内经》有云脾为后天之本，要想吃嘛嘛香，身体倍儿棒，就一定要有好的脾。

当然了，这里所说的脾和西医所说的脾脏完全不是一回事，西医的脾脏是一个属于淋巴系统，可以诸存血液的一个器官。

而中医所说的脾最大的功能是主运化的，和脾脏本身基本毫无关系。

中医所说的运化相当于西医所说的消化系统，具体来说主要包括小肠的功能及其他脏器涉及到精细消化食物的功能。

而中医所说的胃和西医的胃区别比较小，基本上都是指容纳和初步消化饮食物的。

《黄帝内经》又说脾主肌肉。

这是因为肌肉的营养靠脾运化水谷精微而得。

叶凡从小脾虚，因此，现在净身高虽然有一米七五，体重却只有一百二十斤左右，明显偏瘦。

属于那种吃啥都吃不胖的气死女肥婆的“易瘦体质”

。

特别是来到许州后，几乎每天馒头就榨菜，休重持续下降，估计现在只有一百零几斤了。

学过中医基础知识的都知道，事实上“易瘦体质”

和“易胖体质”

本质上是一样的。

都是脾虚导致的，都是运化功能出了问题。

只不过“易瘦体质”

是因为吃的食物不吸收，直接当垃圾排出去。

而“易胖体质”

是因为吃的食物不消化，全都堆积在身体里，所以这部分人往往感慨“喝水都会长胖”

。

胖的是啥，是痰饮，是水湿停滞的一种表现。

所以中医有“肥人多湿”

之说。

为啥会瘦，是因为吸收太少，气血无法充盈肌肉，更别提能有多余能量来长膘了。

想到这里，叶凡不禁有些担心起来，按照吴家的这种用餐制度，口粮短缺的问题只怕会是常态，自己得想点办法填饱肚子才行！

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欲知后事如何，请看下一章订婚典礼

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