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第六十九章 探讨（第2页）

再快那就真要飞起来了！

可以预见，沈欢的步频极限不会太远。

那还如何继续进步呢？

我考虑的是控制一个量下，增加跑步中所需要的肌肉，既不影响他整体协调，同时也能增加他的爆发力，同时爆发力高了，又能影响到他的步频和步伐节奏，同样就可以适当的调整步幅。

我认为这是行之有效的！”

说到这里，林幕把差不多该说的都说了。

至于再后面要是细里说下去，就要说到属性资质的问题上。

这个林幕真没法解释。

他总不能告诉他们，我百科里可以看到具体属性值，能一直准确的控制这个点吧？！

余伟立若有所思的沉吟着，但是陈通和孟少强两人显然并不赞同。

对于这些步频节奏快，速度快的，一直以来他们都奉行能减就减。

可以调整步伐，但是从没有说用增加肌肉、力量的方式来推动的，力量是需要，但过得去就行了。

增肌增力到一定程度，必然会出现笨拙的情况，最后得不偿失！

“林教练，你这个计划，说实话，我真的不赞同……”

孟少强直到现在第一次开口，把一些他们以往训练的重点都给点出来。

比如陈建海，尹汉钊他们的训练重心，无非就是轻体重，增速度，最多也就再加个负重摆臂，负重冲刺之类。

双方讨论的不算激烈，但是谁也说服不了谁。

当然林幕也没打算说服谁，能认可，那么继续可以探讨。

他学到的，甚至可以和盘托出。

至于不能认可，他也不强求。

“余总，各位，车来了！”

这时候，工作人员的传话算是给他们解了围。

余伟立站了起来，道：“好了，今天就先说到这儿吧，咱们回去。

一天比赛下来，也让运动员们早点休息！

也就几天时间，接下来欧洲那边转一圈，又有的累了！

呵呵！”

领导发话了，众人也停了话语，收拾着一起出门上了车。

一辆大巴车，载上了这十几人向着田径训练基地开去。

可能是真有点累。

本来还有说有笑的运动员们此时也都安静了下来。

闭目养神，或者听听音乐，各自在放松着。

上车时，余伟立特意喊着林幕坐到自己这边，显然他还是想和林幕河边再说几句。

本来准备翻看下百科的，现在也只能无奈的暂且放放。