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第21章 练五禽戏（第2页）

苏城：……

我有一句马卖啤不知道该不该讲？

行吧五禽戏就五禽戏。

几个小家伙洗漱好之后，就看到苏城一个人在客厅里坐着一些奇怪的动作。

“爸爸，你这是？”

“爸比，你在干什么？”

“粑粑，你在锻炼身体吗？”

大宝淡淡的说道：“爸爸这个好像是五禽戏。”

苏城很是惊讶：“你还知道五禽戏？”

大宝有些不好意思的说道：“在书上看到过一些。”

五禽戏是古时候华佗创建的，一直遗留至今。

现在的五禽戏是古时候残留下来的，基本上都是残缺不全的。

可系统给苏城的这份，却是完整的。

但也很是难学。

如今的五禽戏只有54个动作，可苏城手中这份却足足有八十个动作。

每戏五动，共16式。

其中虎、鹿、熊、猿四戏第三动为调息式，鸟戏第三式为白鹤飞翔。

用来强身健体倒是不错。

“以后每天早上，你们都要七点之前洗漱好，爸爸会把早餐做好，但你们要先做体操才能吃早餐。”

“爸爸教你们五禽戏。”

苏城丝毫不担心几个小家伙学不会。

“手臂抬起来！”

苏城拿着早就准备好的戒尺在几个小家伙间来回度步。

几个小家伙之中，大宝是动作最标准的一个。

也是最有力道的一个。

单脚占地，屹立不倒。

小脸上满是漠然，这幅小模样倒是有几分像顾梦溪。

顾梦溪也是一天到晚板着一张小脸蛋。

明明那么好看，就是不愿意笑。

二宝也还不错，只不过手臂的力度还是不够，坚持不了多久。

才刚刚过去一分钟，二宝的脚就已经在打颤了。

至于三宝，苏城瞥了一眼咬紧牙关的三宝。

虽然三宝年纪最小，但这份毅力已经足够了。

他没有让她停，即便是三宝小小的身影开始摇晃，也不会提半句不行了。