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第十七章 加紧进度（第2页）

等女孩们去学舞蹈的时候，顾博衍深深地松了一口气。

“唔，终于结束了”

顾博衍起身离开105训练室，去106训练室查看孟美琦他们组的进度。

顾博衍推开门，正看到她们在练习舞蹈，“怎么样了？”

“我们正准备编排的舞蹈，小猪导师帮我们改了一下《撑腰》的节奏，在等舞蹈老师过来”

，孟美琦回应道。

“哦，小猪的歌曲是吧，你们的舞来一段让我看看”

在观看完之后，顾博衍指出了她们的不足，“你们如果这么跳的话，太干了，你们应该更抒发魅力一点，你们把椅子舞的元素加进去就是诱惑的感觉。”

正好她们的舞蹈老师也来了，交谈过后，双方有种不谋而合的感觉。

她们这组用了两节课就把舞蹈扣出来了，是进度最快的一组。

在整体表演中，

“对，把身体打开，舒展一点，不要那么僵硬。”

“你的气息不要放出来那么大，不然会影响听众的好感，也会打乱你们的节奏。”

舞蹈确实在一遍遍的训练中，配合得越来越好。

但是她们的唱功参差不齐，气息也不行，于是顾博衍专门教她们几个简易的气息技巧。

“先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。

在开始阶段可以数得少一点。

不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。”

顾博衍慢慢做着示范。

“再教一个你们可以在睡觉前用的方法。

平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。

这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。

做这个练习时，开始阶段压的书可少些，逐渐增加，即循序渐进。

为了不占有工作中的时间，可利用睡前做这个练习。”

“有什么不会的，你们私下多和美岐交流，这个方法我之前教过她。”

顾博衍说道。

“好的，我们会向小孟老师学习的。”

“大家也练习一天了，你们该去食堂补充一下能量，美琦一会儿跟我走。”

顾博衍说道，并且还叫走了在106呆了一会儿的吴宣宜。

“我们去哪里啊，博衍哥哥”

她们两个挎着顾博衍在走廊走了，“给你们一个surprise”

，顾博衍带着她们走进了一个临时的休息室，

“嘿”

等她们进去以后，被吓了一跳。