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第119章 意外收获之微玄炼（第2页）

惯爱喝名酒的他，向来也是个名副其实的无存款一族，现在有了这笔钱，要他单枪匹马去杀麦克、小威佛逊他都肯。

当然，楚痕界并没有这么要求----别说成功率几乎为零，就算杀了这两人，意义也有限得很。

楚痕界想要的，并非当黑道大哥，而是尽快地整合出黑道的人脉资源，若这两人死了，引发两帮争权内斗，那不免要多死一批本来并不需死的人；也就意味着，楚痕界整合黑道后的总人手要减少一部份，他自然不愿意。

总之，这笔生意两人都满意得很，对话的内容也就瞬间融洽了许多……

「屠老，甭客气！

干！

……」

「操！

什么屠老？叫我老屠得了……喝！

你也喝！

」

「啥啊？老屠？叫起来岂不成了『老土』么！

不妥不妥……」

「唉呀！

有理有理，那你叫我小屠得了……」

「唉……小…小屠？」

「怎么啦？有话就快说，扭捏个屁！

你有卵蛋没有？」

「嗯，请教您老个问题。

」

「说！

甭客气……」

「您的脸皮肌肉群……怎么练的？」

「……」

※※※※※※※※

隔日，为了训练特辟的室外练习场。

和屠一刀讨论完肌力训练、技术训练后，楚痕界能够提供的战晶种类则是归类于第三波的「超技术训练」。

训练计画如下----

1：早上五点半起床，在每人身上加个30公斤的重物跑上5000公尺。

2：早上八点，挂绳梯上下300次。

穿越30公尺铁丝网来回300趟。

3：早上十点，健身房：20公斤哑铃按照律定姿势举150下，拉力器、臂力棒依规定重量各100下。

4：下午一点半，抗曝晒形体训练：平举着灌水泥的粗水管，中间用绳子吊着一至三块砖头，曝晒2个小时。

5：下午四点，练『摔功』，高高向后跃起一点五公尺，用背部重重的砸向水泥地。

接着是军式散打、硬气功等练习。

6：饭后半个小时，楚痕界也放学了，开始他的魔鬼战晶训练时间。

7：3天一次游泳训练：穿着的特制战斗装束，一次游完5000公尺。

8：5天一次铁人三项：负重跑步2000公尺，游泳2000公尺，骑自行车2000公尺。

9：7天一次250公里负重30公斤越野行军训练。