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第十九章 蹲马步（第2页）

林羽看到这情况，差点打在了他身上，倒吸了一口凉气。

“你！

好，不就一个蹲马步嘛，小爷就蹲给你看！”

还好以前看过几步练武，刷过小视频，这小小的蹲马步应该还难不倒他。

林羽闭上双眼，想着以前里怎么描写的蹲马步要领。

两腿平行开立，两脚间要有距离，然后下蹲，脚尖平行向前。

两膝向外撑，膝盖不能超过脚尖，大腿与地面平行。

最后含胸拔背。

步成！

吕含蕾看到林羽这个马步，有些纳闷。

这家伙....马步还蹲的挺标准的嘛。

“嗯，还可以，就这样还有三个小时，坚持到中午吧。”

吕含蕾虽然有些感叹林羽的马步标准，但是终归是一个马步而已。

林羽此时在想，这一个马步能干得了什么啊，不知道谁出的训练方式，以为是练武功呢，上来你一拳，我一拳的肉搏？

人家上来直接上来一套灵式打了过来，不就当场扑街？

“你又想什么呢？”

身后的吕含蕾一脚踢到了林羽的屁股上。

林羽身上一抖，听到了吕含蕾的声音。

“不是吧，啊sir，蹲马步想事情也犯法啊。”

“你说什么呢？好好的蹲好，注意力集中！”

吕含蕾说道。

“导师，这个蹲马步有啥用啊？”

林羽问道。

“你自己调动灵气感受一下不就知道了？”

林羽听完吕含蕾的话有些奇怪，但是还是照做了，他倒是想看看一个马步能让他提升什么。

闭上双眼，开始调动全身灵力，只感觉灵力正在向体内慢慢的进入，只不过进入不算迅速，但是要比平常修炼的会快。

看到这里，林羽睁开了双眼说道：“这是怎么回事，蹲马步也能吸收灵力？”

“灵力本就存在世间，蹲马步，你会感觉疲惫，会感觉体力流失，但是同样会给你带来报酬。”

吕含蕾淡淡的说道。

“原来如此。”

随即林羽又将姿势摆好。

时间飞逝，三小时后。

周围的弟子们一个接一个的倒下，都是坚持不住的缘故，一人挨了吕含蕾一鞭子，现在训练场上只有林羽还在坚持着。