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第三十六章教导轩辕阳形意拳上（第2页）

轩辕煌没有回答，而是直接说到：“继续。”

然后静静地看着。

没过一会儿，轩辕阳便发现自己膝盖开始发酸，双腿开始哆嗦了起来，就像是体内有什么东西在发热。

这会，轩辕阳才知道不对劲，她知道自己肯定又蹲错了。

轩辕阳也不坚持，便直接站了起来问轩辕煌：“哥哥，我按照你说的来做，可是为什么还是会出错？

“你呀，应该要站出一个马来，不仅仅只是要做，更是要去想，而且你身体也要有所行动。

来，你看看我的动作。”

说着，轩辕煌也做了个马步，但是他的身体却是一起一伏的，就像一人骑马时的那种纵马奔腾的动作，那种起伏的劲头。

经过轩辕煌的指导，轩辕阳一下子就明白了，正是所谓的师傅领进门，修行靠个人，没有老师指导，就算是怎么明白理论，那也都是白搭。

明白了之后，轩辕阳就迫不及待地准备实践一下。

“嗯，你明白就好。

蹲的时候一定要用力道到脚掌，还有起的时候，你的脚底的五指要学鸡爪子一样，死死地抠在地上，尤其是五个脚趾，稍微一抠就会直接牵动到小腿的骨头与肌肉，膝盖要自然挺起，膝盖一挺，大腿绷紧，提腰，收腹。

嗯，不错，就是这个样子。”

随着轩辕煌的细致入微的讲解，轩辕阳已经开始飞速地理解形意拳上的要领。

大概过了二十分钟左右，轩辕阳的头已经开始有点晕了

“是不是感觉头有点晕呀？这是因为你下半身姿势已经到位了，但是你的上半身，尤其是头部还没有到位。

暂时先不用蹲了，先站起来，不过站的时候，头要呈凌空虚顶状。”

“凌空虚顶吗？”

轩辕阳挠了挠头，不是很明白，虽然轩辕煌把知识都告诉她了，但可惜年少的轩辕阳一时半会没能完全理解。

“这样吧？你往前看。”

这时，轩辕阳的视线前面，出现了一条缠绕在她身边的江河，浩浩荡荡的，令人心胸为之一宽，心神开始一松。

逐渐，轩辕阳开始感觉道直接的腿脚不酸，腰也不痛了。

“这是？”

还没等轩辕阳问出口，轩辕煌就直接回答了她心中所问，“这是我用水元素来凝聚成的水流，至于凌空虚顶吗……意思就是登高望远，视野一开阔，心情就自然轻松，疲劳也就缓解了。”

轩辕阳听了，这才明白过来。

“纵马奔腾的时候，人视野特别开阔，这样骑马人也就不觉得累。

同样的道理，人在晕船的时候，站在甲板上，吹一吹风，向着远处望一望，自然也就不晕了。”

“所以，在扎马步的时候，不但要一起一伏，力气要到位，同样眼光也要放的开阔出去，要有登高望远的意境在里面。”

“这样子的马步，才能够算是站正确了。

这一些，都是人们生活之中，就有的一些道理，只是人们平时都下意识地忽略了，是先贤们把它们总结起来，融合进了武功之中。”

“好了！”

正当轩辕阳的听得入神的时候，轩辕煌站了起来，说道：“今天上午的教导就告一段落了，你上午的训练内容就是把扎马步练好，下午我教你学系站桩和五行拳的训练。

切记，莫要心急，国术是急不来的。”

说完，轩辕煌就走出了训练室。

轩辕阳也没有说话，只是默默的继续进行扎马步的训练。

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