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第三十五章 实步桩(第3页)

这套马步是经过龙尊改良的,龙尊称之为“实步桩”

,不仅锻炼下肢和重心的稳定度,更是能让身体聚气,更容易舒展经脉。

就算普通成年人,想要在标准的姿势下坚持二十分钟都是很困难的,以张生这个年纪来看,坚持了十分钟,已经是非常有天赋了。

“生仔,累不累啊?”

龙尊笑着问道。

张生呼吸还没平静下来,但还是嘴硬说道。

“大伯,我不累。”

“哈哈,那好,以后的一个月里,你每天早上都要在这里扎上十分钟的马步,直到你结束之后呼吸平稳,知道了吗?”

“我知道了。”

张生努力地想站起来,但是全身酸痛让他使不出力气。

龙尊看着倔强的张生,摇了摇头,走到张生的身边,伸手抓住张生的脖子。

张生只感到一股暖流从胸口流向四肢,体力也慢慢恢复了,高兴地抓着龙尊的手臂。

“大伯,你真厉害啊,我觉得我还可以继续练了!”

龙尊宠溺地敲了一下张生的脑袋。

“练什么练,再把自己练到脱力吗?我是怕你等会没力气吃饭,乖乖去吃早饭,大伯今天还要带你去看看学校。”

“好的大伯,我马上去!”

张生一脸兴奋,转身小跑进了房间。

过了一会儿,别墅外传来汽车的声音,唐勇前去开门,一辆白色的卡宴开进来之后,田欣从车上下来。

“田小姐,今天又要麻烦你了。”

“别这么见外,叫我田欣就好了,我可以叫你龙尊吧。”

田欣笑着说道。

“我也想帮着小张生找个合适的幼稚园,正好有个地方推荐,不算是麻烦。”

“好吧,那就多谢田欣你了。”

田欣听着龙尊叫出自己的名字,心里有些甜甜的感觉。

她几次见到龙尊对待敌人都是霸气十足,身上王者气势尽显,但是在平日的生活里,龙尊又是那么温柔好相处。

这对田欣来说简直是魅力十足,不知不觉脸上又有些泛红,连忙转移话题。

“小张生呢,还没起来吗?”

这时,房间里传来脚步声,张生小跑出来。

“田院长,我来啦!”

……

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