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7 跑步（第2页）

他下意识的使劲吸了一下。

“哼！

我就知道老板你果然是个臭流，氓！”

一个女生咬牙切齿的声音传来。

九天转过头，便看到庄云竟然跟在自己的旁边，一副我早就料到的表情。

真是倒霉玩意儿，这么大个校园，怎么就碰到这个缺根筋的。

九天心里暗叹一声。

“你……神经……病啊！

跟着……我……干什么？”

九天已经喘的说不出一句完整的话。

庄云没有接话，反而打量了一下九天的跑步姿势，摇了摇头，道：“喂，老板，你这样跑步很容易受伤的。”

“那……怎么……怎么跑。”

九天知道庄云是武斗系的学生，对于运动这种事情比自己擅长的多。

“我可以教你。”

提到自己擅长的事情，庄云立刻就兴奋起来，接连在九天那里挫败了两回，这次终于扬眉吐气。

庄云让九天停下来，开始讲解该如何跑步。

“要用腰腹的力量带动小腿……脚掌中心着地……不要用脚跟。

抬头挺胸收腹……不要驼背……呼吸要短促有力……”

庄云的确是有真才实学的，谈起自己擅长的领域，口若悬河，头头是道。

九天也停了下来，认真的听庄云讲解。

大约二十来分钟之后，九天再次迈开步伐。

庄云在旁边跟着指点。

果然，在庄云的指导下，跑起来果然轻松了很多，在保持心率的基础上，他的速度提升了很多，而且也没那么劳累了。

他还从不知道，一个小小的跑步里，竟然还隐藏着这么多学问。

“多谢了。”

九天对庄云表示感谢。

“所以老板。

昨天的事情就一笔勾销吧。”

庄云忽然有些不好意思了，她实在是找不到谁的灵植出现问题了。

昨天拉去店里的成凯，完全是瞎猫撞上死耗子。

“当然。”

九天点了点头，实际上本来他就没怎么指望这两个姑娘。