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第四十五章 真香求鲜花求评价（第1页）

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在拉菲尔的注视下。

宁凡和阿蕾塔将食材都搬到厨房后。

阿蕾塔道了一声“加油！”

后，便走到了外面。

宁凡则是在厨房中。

将手洗了一遍，擦拭干净后。

看着已经摆好的食材。

轻呼了一口气。

那么...开始吧！

首先：

把切碎的洋葱用小火翻炒。

全部沾上油之后加入一点点盐。

炒成浅褐色就放着冷却。

剩下一半的洋葱就保持这生的状态。

玩碗里放入冷却的肉馅和一撮盐。

搅拌到有粘性为止。

要尽快的哦！

肉搅拌好之后。

加入面包粉、鸡蛋、肉豆蔻、胡椒粉、生洋葱。

再放入刚才炒好的洋葱。

继续搅拌。

接着：

啪啪啪！

将搅拌好的肉馅放入手中。

用手心敲打来去除空气。

并调整成1.5厘米左右的厚度。

形状调整好后。

在冰箱你放置30分钟左右的。

这里的话，宁凡直接放入了系统的冷却装置中。

设置好了时间。

很快便处理完成了。

随后：

用中火煎到表面变硬后。

转成小火煎三分钟。

侧面变白之后就翻转过来。

再继续煎。

关掉火盖上盖子放两到三分钟。