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第77章 训练多久才能这样（第1页）

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第77章训练多久才能这样

白英听着将军大人四个字，顿时换了态度，“原来是将军大人制定的呀，怪不得精兵营一个个都这么厉害！

将军大人制定的好。”

女人果然是女人，变脸变得这么快！

司马承，“……”

司马承本来想等白英训练完之后，两人来试试身手，看着白英之前打架那股彪悍劲儿，许久没打架的司马承有些手痒。

现在看来架是打不成了。

这还仅仅是个热身……

昨天白英直接被将军大人带了回去，没有参加接下来的训练，然而今天可躲不掉了。

第二项训练是举石锁，锻炼臂力。

白英抬起自己的小胳膊，看了看。

她的确是力大无穷，别说举石锁，就是提着几十斤重的石锁打人那都没事。

但问题是，这训练考的不是力气，不是爆发力，要的是持久力，锻炼双臂。

就白英这小鸡仔儿似的胳膊，这要怎么练呀！

白英深呼吸一口气，果然，刚开始的时候，这好几十斤的石锁在白英手里，像是玩小孩子的玩具一样。

然而时间慢慢过去，靠的不仅仅是浑身的力气，而是双臂循循渐进的发生作用。

举到后来，白英这小胳膊那是微微颤颤又颤颤巍巍，让人都担心给这太重的石锁给压断了。

别人都是一鼓作气，白英在司马承的包庇下，那是休息了好几次，才好不容易完成任务。

靠的还大部分是身体的爆发力，先天的力大无穷占了优势，要不然这一半的训练任务都完不成。

放下石锁，白英也一下子坐在地上，完全不在乎女子的形象。