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第23章 训练粗谈轩辕国的武术（第2页）

于是乎，大家开始左右脚交替跳，有好几个在中途已经跌入河里，好在小溪的水不深，才到他们的足背；因此跌入河里的正选们就趴起来，往回去，回到原点继续重新开始。

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再过一个半小时，好不容易等所有人都跳过去后，又继续慢跑五公里，终于看到胜利在眼前？集训的操场就在眼前时，却发现他们的助教站？坐在轮椅上等着他们。

“好了，现在两两组队？做压腿动作，做完之后，每个有都发有一张训练单，按照单上的训练去做”

——钟离季夏边说边把一叠？纸一张一张地发给弗利得堡大学部足球社的十二位正选们。

大家看着寄几的训练单上五花八门的训练，都感觉新颖，虽然不知道为什么他们要做这些，但相信助教就不会错的。

因此一个个老老实实地开始压腿，然后再依照训练单上的要求开始训练。

一天下来，别说练足球的基本步伐了，光是做完这些训练，天就黑了，他们也累得说不出话来，一个个半弯着腰在大喘气。

以前跑个三千米也没辣莫累呀，现在才做了轩辕国的介些基础功夫就介莫累。

“助教，我能问你一个问题吗？”

——一位后卫边大喘气边道。

“可以呀”

——钟离季夏

“轩辕国的电影里辣些功夫是真的还是你们加了特效上去的”

——辣位后卫这个问题一问出口，所有人，包括青少队和大学队的所有正选们，以及两位主教练，也一脸期待地看着钟离季夏。

“呃？里面的基础训练是真的，还是通过我们几千年前的无数前辈们经过一代又一代的验证而总结出来的招式。

其实练武最好的年龄是在五六岁的时候，从扎马步开始，一步一步，循序渐进地慢慢叠加。

不过你们已经是十五六岁，甚至二十好几了，骨胳也发展完善，所以也没办法达到我们轩辕国的武术大家的境界。

只能说你们现在练的这些都是外功，说句得罪的话，就是强身健体；如果遇到真正的武术大家，那就只有挨打的份。

所以我奉劝各位，你们现在学的只不过是皮毛外的皮毛。

你们现在练的这些，轩辕国的五六岁的小盆友每天也是这个训练量，而且他们每年都会递增训练量”

——钟离季夏自豪地道。

“嘶？好腻害呀！”

——所有人都倒吸一口气，一听到人家一个五六岁的小盆友就练他们这样的训练量，难道轩辕国的武术能傲视全世界。

即使发达如霉国，其实也只是武器？先进而已，跟他们一样，说到底只有武器先进。

要是离开了手中的武器？那他们也只有挨打的份了。

虽然他们块头大，但是武术拼的不是块头大，有时一个看似瘦小的轩辕国人，就能一掌、一拳撂倒他们的，信不信。

毕竟真有不信邪的歪果仁真的去挑战轩辕国的武术大家，还带了电视台的人去了，结果、结果就是挑战的银被人用担架抬出医院。

也就因为那一战，让轩辕国的武术响彻全球。