手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【m.xiaoyanwenxue.cc】精彩无弹窗免费!
超级麦克风提示您:看后求收藏(),接着再看更方便。
艾普莉-克拉克考上大学了,真正的开始了暑假,张昊也有了点暑假的感觉了,早上有时候会约着出去逛街、看电影,训练的时候偶尔艾普莉-克拉克会约着小姐妹来围观,基本上每天都会一起去吃晚餐,偶尔到皮尔斯妈妈那里蹭饭。
一晃,时间到了八月中旬。
8月13号下午,张昊一组训练结束,久违了的提示来了!
“特殊签约球员:张昊。
年龄出生日期:18岁1977年1月7日。
身高204公分。
臂展215公分
体重:96公斤。
位置:前锋
所在球队:新泽西篮网队。
能力评价69
身体素质:速度90,力量90(爆发力80),弹跳94,灵活性95,体力91……
投篮:三分55,中投90,上篮89……
技术:控球56,传球47,接球投篮86……”
七个多星期的训练过后,张昊的力量终于提升到了90,而且,他的速度和灵活性并未受到影响!
弹跳还提升了1点,提升到94,但没有继续提升,估摸着到了极限了。
看着镜子里肚子一用力就能鼓起八块腹肌的自己,张昊鸡皮疙瘩都起来了。
瘦!
明明力量提升了,而且是超大幅度提升,和之前有了翻天覆地的变化的提升,但身形依旧瘦削!
如果不是又长高了两公分,张昊估计自己体重可能都不会长太多。
长了大概4公斤,力量飙升,关键是中投保持住了,每天600-800个中投训练保持手感,没有白费,很顺利的在力量提升阶段将投篮保持下来。
只是又长高了……“我怕不是进NBA要变刘易斯的打法?还是更短的那种?”
不过,力量提升这么多,张昊真不知道自己在比赛中会有什么样的变化,对抗等方面可能一开始会比较难以适应,毕竟他从来就不是力量流的球员,投篮飞速提升其实还好,他在高中阶段,没有用中投成长卡之前,他本就是加州高中界数一数二的中投高手,只是变得更好了。
而他以前就没有靠力量打球的经验,那是皮克利的打法。
无球跑位投手,作用最大的肯定是核心力量这方面,而这,正是静态对抗的一部分。
像纳什、库里等人爆发力很一般,甚至可以用差来形容,但核心力量强!
防守端,本来高中生球员进NBA的时候防守就大都不咋滴,毛手毛脚、喜欢对抗但又扛不住……现在张昊估计自己进NBA应该是能扛住大部分外线了,但到时候可能要注意犯规问题。
而核心力量具体又没有太好的比较方式,他试着让校队里打中锋的学弟防他靠打,然后对方拒绝再与他对练。
可以看出来核心力量提升的地方,就是他本来花样不多的上篮,提升到了89。
★★★本书简介★★★神医弃妃是一本正在连载中的穿越言情,主角是顾清寒沈暮尘,讲述了顾清寒重生了,她再也不会相信别人了,上辈子她任人欺负,这辈子,她要让所有人知道,她不是好欺负的。...
李谦重生了。另外一个时空的1995年。在这里,他当然比普通人更容易获得成功。但成功是什么?钱么?或者,名气?地位?荣耀?都是,但不全是。有了那回眸的浅浅一笑,那牵手的刹那温暖,那入怀的淡淡体香这人生,才称得上完美。...
作者舞独魂灵的经典小说龙娘最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说十八年前,我娘顺着黄河流浪到了九星湾,村民都把她当做傻女,将她糊里糊涂的许配给了村里的老光棍。结婚没多久我娘就生下了我,生我当天因难产而死。没有人知道我娘的名字,也没有人知道她怀的到底是谁的孩子。十八年后,我为我娘开坟,在她的棺材里找到一片龙鳞...
当今世界里最牛叉网络游戏永恒世界里的最牛叉的玩家,在属性重新分配的时候,穿越到最牛叉的异界。魔武双修未开发!生活职业全保留!炼药,宗师!种树,宗师!打铁,宗师!裁缝?唔,根据美女身材,度身定做...
若情自在天意作者叶梓潼若情自在天意txt下载三年婚姻,被不孕终结,老公出轨,小三挺着大肚子逼宫,被净身出户后...
功法和武技修炼的七大境界入门初成小成登堂大成圆满意境。修炼越往精深,境界提升越加艰难,但威力也越发强大。低级功法和武技,若修炼到高境界,甚至能超越高级功法和武技!武道天赋资质低劣的宁冲,一次意外,神奇获得了一种胜过妖孽悟性的感觉。从此,只需跟着感觉走,同样的功法和武技,别的武修还再为入门而苦恼的时候,宁冲已经在冲击最高的意境境界别的武修从来不屑一顾的垃圾武技,却在宁冲手中爆发出强悍威力,轻松完虐其他武修的高级武技。于是不鸣则已,一鸣惊人!欺辱百倍奉还,天才一一踩倒!要以威名震四方,誓以神武惊天人!这天地,绝不是我之武道的极限!...